vendredi 3 mai 2013

Randonnées Zen en Bretagne « Pleine Conscience en Pleine mer »


Couper les ponts pendant 4 jours de relaxothérapie sur la plus sauvage des îles du Golf du Morbihan, c’est ce que propose Relaxocéane, cet été, lors d’un stage du 26 au 29 août ...


Une escapade Bonheur...
Prendre un temps pour soi, se ressourcer et se recentrer ; une belle promesse envisageable juste avant la rentrée sur une île au bout du monde exactement

Beauté et silence...
Un doux moment pour cheminer vers la pleine conscience avec au programme ; de la méditation, des pratiques extérieures, du yoga en conscience, une découverte de monument mégalithique, de la marche à pied, à vélo et en bateau.
Au cours de ces 4 jours, Marie Christine Briard,  professeur de yoga et de méditation, spécialiste des stages en bord de mer vous donne  des conseils des pratiques pour développer son capital bonheur, vitaliser son corps et se ressourcer

Informations : www.relaxoceane.fr

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