4 séjours pour lâcher prise en Bretagne

Parce que nous vivons au 21ème siècle, parce que nous vivons à 100 km/h, parce que nous avançons en ligne droite sans s’écouter…

Pour toutes ces raisons, il est nécessaire d’appuyer sur le bouton « pause ». Juste le temps d’une demi-journée en observant les jeux des dauphins au large de Cancale, pendant 2 jours en pleine nature à se faire dorloter, s’écouter à l’aide des chevaux, ou se retrouver au Ty Mad… Inutile de partir loin, le lâcher prise est en Bretagne ! 

Assister au spectacle des grands dauphins

Il n’est pas nécessaire d’aller dans les eaux chaudes pour croiser des dauphins ! Au large de Cancale, plus de 300 dauphins ont élu leur terrain de jeu dans la Baie du Mont Saint-Michel. Après quelques heures de navigation et un peu de patience, le spectacle est au rendez-vous quand, à moins de 10 mètres du bateau, les cétacés sortent de l’eau et nous montrent leurs plus belles figures ! La déconnexion avec le monde réel est immédiate… Il ne s’agit pas pour autant de les effrayer car la mission de l’association Al Lark qui nous sert de guide est d’étudier les comportements des grands dauphins. Nous sommes bien loin des grands parcs aquatiques et c’est ça qui est unique !

Zen !

Si un lieu rime avec zénitude en Bretagne c’est bien la Grée des Landes. Tout est étudié pour le bien-être de la clientèle. Les chambres avec les matelas épais qui favorisent le sommeil, la table gastronomique à base de produits bio, sans oublier la grande cheminée devant laquelle on se plait à boire une tisane dont seule la maison a le secret. Pour compléter la prise en charge, l’Eco Hôtel Spa propose du Yogiwalkie® le matin avec comme objectif l’éveil sensoriel. Au retour de la balade dans la forêt, quelques longueurs dans la piscine végétale et un massage de la tête au pied pendant 1 heure ? Oui, on lâche tout pendant 2 jours.

www.lagreedeslandes.com

A partir de 368€ pour deux personnes comprenant 1 nuit en chambre double avec petit déjeuner, le dîner au restaurant Gastronomique Bio  « Les Jardins Sauvages », 2 soins d'1 h au choix au Spa Yves Rocher, l’accès au bassin de relaxation, au hammam du Spa Yves Rocher et à la piscine de l’Espace Wellness.

L’Eco Hôtel Spa La Grée des Landes est certifié Ecolabel Européen

Pour cette nouvelle saison, ce joli petit hôtel a décidé de chouchouter ses hôtes et de prendre encore plus soin d’eux… En 2015, on se ressource au Ty Mad, on écoute son corps, on réapprend à se connaître pour mieux appréhender le quotidien.  Et pour des résultats optimums, Armelle s’entoure de professionnels. Les masseuses ne proposent pas juste une carte de massages « classiques » ; ici chaque prise en charge est personnalisée en fonction des besoins corporels de chaque hôte. Pour une relaxation totale, une spécialiste de musicothérapie propose des séances avec sa harpe celtique. Après 4 jours passés au Ty mad, on aura appris à s’écouter, à se masser, et pourquoi pas à se maquiller, et à se cuisiner des petits plats à base de bons produits … En résumé à remettre les compteurs à zéro et repartir avec les fondamentaux ! Tout au long du séjour, des petites astuces sont données par chaque intervenant afin de pouvoir reproduire les gestes « de base », une fois de retour à la maison !

www.hoteltymad.com

Chambre double à partir de 78€ pour deux personnes. Les tarifs des prestations de bien-être seront bientôt sur le site Internet du Ty Mad. Réouverture de l’hôtel le 14 mars 2015.

Ecouter les chevaux à Brocéliande

Au cœur de la Destination Brocéliande, Françoise et Michel tiennent cette jolie maison d’hôtes. Rénovée uniquement avec des matériaux écoresponsables, la maison « respire » !

Côté jardin, Michel cultive quotidiennement son potager médiéval : plantes aromatiques, radis, asperges… les produits bio sont préparés par Françoise et servis le soir autour de la grande table d’hôtes. Mais le petit plus de ce lieu tranquille se trouve dans le champ : Aladin et Jasmine sont deux des six chevaux de la maison. Taille, race, robe, ils sont tous différents mais ont un point commun : la gentillesse. 

Car pour Françoise, il n’est pas question d’enfermer les animaux dans des box ! Et c’est avec eux qu’elle pratique régulièrement des séances d’équithérapie. Le contact avec l’animal permet ainsi de lâcher totalement prise. Des randonnées équestres peuvent aussi être organisées au départ de la maison. Calme, nature, prise de conscience de soi,… l’expérience est unique ! www.laclaiedeslandes.com

62€ la chambre pour deux personnes (2 nuits minimum). 18€ le dîner. Séance individuelle d’équithérapie 50€ les deux heures.